にんにく 1 片 チューブ

にんにく1片(ひとかけ)はチューブにんにくでどのくらいの量?

にんにく 1 片 チューブ

 

 

レシピに「すりおろしたにんにく・・・ひとかけ」って書いてあったけど「ひとかけ」ってチューブにんにくでどのくらいの量なの?

という方はいないでしょうか?

 

 

そんな方のためにつぎのような記事をご紹介します。

 

 

この記事でわかること。
・にんにく1片(ひとかけ)はチューブにんにくでどのくらいの量?

 

 

 

 

 

 

 

 

にんにく1片(ひとかけ)はチューブにんにくでどのくらいの量?

にんにく 1 片 チューブ

 

 

 

「すりおろしにんにく」やその他のにんにくのチューブ商品を販売しているS&Bがホームページで「重量目安表」を紹介しています。

 

 

 

にんにく 1 片 チューブ

(S&Bのホームページより)

 

 

つまり、にんにく1かけは、およそ小さじ2杯分(10g)ということになります。

 

また、チューブで出せば20cmになります。

 

もしこれからレシピで、「にんにく・・・ひとかけ」と書かれていてももう大丈夫ですね!

 

 

余談ですが、生のにんにくを食べる場合は1日に「ひとかけ」ていどにしておきましょう。

 

殺菌、抗菌効果の強い生のにんにくを一度に食べすぎると、腸内の悪い細菌だけでなく、良い細菌まで除菌してしまい、下痢や腹痛を招いてしまう場合があるからです。

 

ぜひ、参考になさってください

 

 

ところで、にんにくを熟成して「黒にんにく」になると「元気」「健康」「若さ」の効果がさらにアップすることはご存知でしょうか?

 

当サイトでは、そんな黒にんにくについて詳しくご紹介しています。

 

 

黒にんにくの効果

1.疲労回復効果

2.疲れにくくなる
3.免疫力アップ
4.老化予防(アンチエイジング)
5.がん予防
6.悪玉コレステロールの除去
7.動脈硬化の予防
8.ストレスに強くなる
9.脳の萎縮を抑え、学習能力アップ
10.認知症の予防

・・・etc

 

 

 

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